Informasi perawatan bayi, koleksi menu resep makanan sehat balita, serta tips informasi lainnya

Bubur Havermut Pepaya dan Havermut Pisang

Bubur Havermut Pepaya
Energi 235,2 kkal Protein 9,2 gram Lemak 8,8 gram, Karbohidrat 31,7 gram

Bahan
2 sdm havermut 200 ml air
ASI atau susu formula 50 gram pepaya Garam secukupnya 50 ml air jeruk manis

Cara membuat
Campur semua bahan jadi satu, kecuali susu bubuk.
Aduk sampai mengental, angkat.
Masukkan susu, aduk lagi.
Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan segera.
Pepaya
Untuk 1 porsi

bubur havermut pisang
Bubur Havermut Pisang
Energi 217,4 kkal, Protein 7,4 gram, Lemak 5,3 gram, Karbohidrat 37 gram

Bahan

1 buah pisang
3 sdm havermut
3/4 cangkir air
ASI atau susu formula secukupnya

Cara membuat
Masak havermut dan air sampai mendidih, kecilkan api. Aduk dan masak lagi dengan api kecil selama 5 menit. Angkat.
Haluskan pisang, tambahkan susu. Masukkan adonan havermut, haluskan.
Sajikan segera.
Untuk 1 porsi

© 2017 Bayimu.Com - Tentang Bayi/Anak & Tips Info, AllRightsReserved.