Informasi perawatan bayi, koleksi menu resep makanan sehat balita, serta tips informasi lainnya

Nasi Tim Saring Ayam Keju, Nasi Apel Pisang

Nasi Tim Saring Ayam Keju
Bahan
20 gram beras
625 ml air
25 gram daging ayam
25 gram tempe
25 gram buncis
25 gram tomat, potong kecil
10 gram keju parut

Cara membuat
Rebus beras, air, daging ayam, dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan buncis dan tomat sampai matang.
Masukkan keju parut sambil diaduk. Angkat.
Setelah dingin, haluskan menggunakan blender atau saringan kawat. Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan.
Untuk 1 porsi


Nasi Apel Pisang
Nasi Apel Pisang
Bahan
2 buah apel merah kecil, bersihkan
2 buah pisang, kupas, iris
100 gram nasi

Cara membuat
Kukus atau rebus apel sampai lunak.
Haluskan menggunakan blender bersama nasi dan pisang.
Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan.
Energi 231 kkal Protein 13,6 gram Lemak 9,6 gram Karbohidrat 23,2 gram
Untuk 2 porsi

© 2017 Bayimu.Com - Tentang Bayi/Anak & Tips Info, AllRightsReserved.