Informasi perawatan bayi, koleksi menu resep makanan sehat balita, serta tips informasi lainnya

Bubur Saus Pisang, Puding Apel

Bubur Saus Pisang

Bahan
150 ml air matang
25 gram beras
120 ml ASI atau susu formula
50 gram pisang ambon
2 sdm airjeruk manis

Cara membuat
Masak beras sampai menjadi bubur, angkat.
Tuang ke dalam mangkuk, biarkan sampai agak dingin.
Tuangkan susu, aduk rata.
Kerok daging pisang menggunakan sendok, campur dengan airjeruk manis. Aduk rata. Tuang saus pisang di atas bubur. Sajikan.

Bubur Saus Pisang


Untuk 1 porsi
Energi 228,9 kkal Protein 4,2 gram Lemak 4,8 gram Karbohidrat 43,5 gram

Puding Apel

Bahan
Energi 100,9 kkal Protein 0,6 gram Lemak 0,6 gram, Karbohidrat 25,7 gram
300 gram apel manis, bersihkan, potong kecil
1 sdm air jeruk manis
2 sdm air matang
1/2 sdm tepung beras
1 sdt gula pasir

Cara membuat
Masak apel, air jeruk manis, dan air matang di atas api sedang sampai apel lunak. Angkat. Haluskan apel menggunakan blender sampai menjadi bubur.
Campurkan tepung beras dan gula, aduk rata.
Tuangkan ke dalam mangkuk tahan panas.
Panaskan oven sampai 180 °C. Taruh mangkuk dalam loyang, tuang air mendidih ke dalam loyang setinggi 2/3 mangkuk.
Masukkan ke dalam oven dan panggang selama ±30 menit sampai matang.
Jika mulai mendidih, kecilkan api oven.
Setelah matang, angkat, dan tunggu sampai agak dingin. Sajikan.

Untuk 2 porsi

© 2017 Bayimu.Com - Tentang Bayi/Anak & Tips Info, AllRightsReserved.