Informasi perawatan bayi, koleksi menu resep makanan sehat balita, serta tips informasi lainnya

Pure Roti Gandum Telur dan Bubur Susu Saus Buah

Pure Roti Gandum Telur

Bahan
4 lembar roti gandum, potong dadu
250 ml susu cair
2 buah telur, rebus
2 sdm air jeruk
2 sdm krim keju

Cara membuat
Rendam roti ke dalam susu cair, haluskan. Sisihkan.
Haluskan telur rebus menggunakan garpu.
Campur adonan roti, pure telur, air jeruk, dan krim keju sampai rata. Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan.
Energi 264,3 kkal Protein 14 gram Lemak 11 gram, Karbohidrat 26,6 gram

Untuk 2 porsi

Bubur Susu Saus Buah
Bubur Susu Saus Buah
Bahan
Karbohidrat 25,6 gram
40 gram tepung beras
400 ml air matang
6 sdm tepung susu
100 ml sari jeruk manis atau sari apel

Cara membuat
Larutkan tepung beras dengan air, masak sampai matang dan kental. Angkat. Masukkan susu, aduk rata. Tuangkan ke dalam mangkuk saji.
Tambahkan sari buah di atasnya. Sajikan.
Energi 165,7 kkal Protein 5,4 gram Lemak 4,7 gram
Untuk 2 porsi

© 2017 Bayimu.Com - Tentang Bayi/Anak & Tips Info, AllRightsReserved.